http://www.unicorn2100.com/nikotin/ 禁煙治療にひとつにニコチン代替療法があります。　禁煙は何度チャレンジしても挫折する方もいますがニコチン代替療法はとても強力です。今後こそあなたの禁煙を成功させてくださいね＠＠　 ja Copyright 2008 Sun, 14 Oct 2007 02:00:51 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss お問い合わせフォーム 【当サイトの情報】 タイトル名：ニコチン代替療法で禁煙治療！ リンク先：http://www.unicorn2100.com/nikotin/ 紹介文： （３１字） 禁煙方法としてとても強力な、ニコチン代替療法を紹介しています。]]> http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_10.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_10.html 40相互リンクについて 相互リンク Sun, 14 Oct 2007 02:00:51 +0900 最近の禁煙治療で話題になっているものはニコチンワクチンです。 ニコチンそのものは小さな分子で構成されており、免疫などの反応の誘導はおきないため免疫原性蛋白を組み合わせると、免疫の反応がおきて、抗ニコチン蛋白を作り出します。 すると大きな分子になるため、脳における関門部分を通過しなくなります。 従って、禁煙の治療を行うときこれらを利用すると、ニコチンそのものが脳へと作用しなくなり、喫煙したところでニコチン依存症が起きないという状態になります。 現在は、それぞれの企業が開発をしていて、投与を行うための時期や、それらを利用する量、投与するための間隔などについて、実験や検査を行っています。 欧米においては、大麻ワクチンと同じくらいに重要な薬品という状況で、スイスは国が開発を支援しています。 日本での禁煙治療における開発が期待されています。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_9.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_9.html 10禁煙代替療法とは ニコチン 禁煙 Sat, 06 Oct 2007 02:39:29 +0900 禁煙の治療で、ニコチンの代替療法を説明します。 タバコを喫煙する代わりにニコチンだけを体内に入れ、ニコチン依存症を誘発させないように禁煙に導くという治療です。 現在の日本では、ニコチンガムと言われる禁煙ガムやニコチンパッチなどが使えます。 ニコチンガムは院外の薬局で手に入れることができます。 これを利用して禁煙の治療ができなかったという多くの人々が禁煙外来を受診します。 そして医師の指導でニコチンパッチを処方されたりします。 欧米ではこれら以外に、ニコチンを鼻で吸うスプレーや吸入出来るもの、舌下錠を使うことが出来ます。 また、抗うつ剤も欧米では喫煙に対する治療薬として利用されています。 しかし、こういった薬品や道具を利用しても一年間における禁煙率は30％ほどです。 禁煙外来などを、受診し禁煙の治療を成功に導いたとしても一年経過後、70％の人が再び喫煙してしまうとのことです。 さらなる努力を喫煙する人たちにも治療者にも必要となります。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_8.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_8.html 10禁煙代替療法とは ニコチン 禁煙成功 Sat, 06 Oct 2007 02:37:38 +0900 禁煙治療における禁煙ガムの適応を説明します。 最近は禁煙治療についての情報も広まっており、患者は禁煙したいという前に、禁煙ガムの入手方法はどうするのかと聞いてくる場合があります。 問題なのは、禁煙ガムは禁煙治療の特効薬で、これを利用すると簡単にタバコがやめられると錯覚しがちなことです。 たしかに禁煙したいという他力本願の心理は理解できるところはあります。 しかし、禁煙ガムを利用しても、禁煙するための行動と一緒に行わないとなかなかできません。 それに、噛む方法も普通のガムとは違うため、要注意です。 禁煙治療は練習なので、タバコという存在の皆無な生活に慣れるための努力と工夫が必要です。 生活習慣を変化させる訓練と合わせて行うことによりようやく効果が出てきます。 禁煙ガムを頼りすぎないことが禁煙を成し遂げる秘訣です。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_7.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_7.html 20禁煙ガム ニコチン 禁煙成功 Sat, 06 Oct 2007 02:35:54 +0900 タバコ依存症の原因はニコチンです。 タバコの煙にはニコチンやタール、一酸化炭素などが含まれています。 タバコの依存症と関係がもっともあるのはニコチンです。 普段、タバコを吸う人が吸わない時に体験する感覚や症状の多くは、ニコチンが体内から無くなってゆくことによるものです。 禁煙治療を試みた多くの人が、こういった症状に苦しめられ、再びタバコを吸ってしまったり、禁煙治療をあきらめたりします。 そんな中、禁煙による苦しい状態を押さえ、禁煙治療をしようとする人を助ける禁煙ガムや禁煙パッチなどが実用化されました。 禁煙ガムや禁煙パッチは、それぞれニコチンを含んでおり、噛んだり貼ったりすると、そこから体内へニコチンが入ってきます。 そのためタバコを吸わなくても、こういった症状を感じることが少なくなります。 禁煙治療を始めて禁煙ガムや禁煙パッチを利用したならば、これらの使用量を段階的に減らし、最後には使わなくします。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_6.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_6.html 20禁煙ガム ニコチン 禁煙成功 Sat, 06 Oct 2007 02:21:53 +0900 禁煙ガムの使い方について説明します。 禁煙治療中にタバコを吸いたい衝動に駆られたら禁煙ガムを口に含み数回噛みます。 そして5分ほど、口の中に入れておきます。 決して一般的なガムのように噛み続けるものではありません。 なぜなら副作用が出やすくなるためです。 禁煙治療は、これらを続けて30分から1時間ほど、禁煙ガムに含まれているニコチン成分を口の中から体に吸収してゆきます。 それはニコチンが切れることによって起こる禁断症状を低減させるためです。 利用期間を3ヶ月をとし、少しずつ禁煙ガムを減らしてゆきます。 初めのうちは味がよろしくないように感じたりする場合がありますが、慣れてきます。 もしも、必要がないと感じれば、減らしても良いのですが、禁煙治療を始めてから少なくとも3ヶ月間、禁煙ガムを携帯するよう、心がけましょう。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_5.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_5.html 20禁煙ガム 禁煙ガム 禁煙治療 Sat, 06 Oct 2007 02:20:33 +0900 禁煙治療における禁煙ガムの利用方法について説明します。 まずは、完全にタバコを吸わずに利用することが大事です。 タバコの本数を減らす目的で利用するのは危険です。 だいたいは一日の利用量は十二個?十三個未満となります。 一日の最大利用数は三十個となります。 スタート時は我慢せずに、喫煙したくなったときは禁煙ガム噛みます。 ニコチンの量が軽いタバコを喫煙していた人は一回一個では強力なため、半分以下にした量を普通のガムと一緒に噛みます。 ピリッとした味になるまでゆっくり噛み、一分程度休憩する、という流れを三十分ほど繰り返します。 こういった利用方法により、ニコチンは少しずつ血に混じり、ニコチンに対する依存を軽減します。 しかし、喫煙時とは違い、血中のニコチン濃度は上がらないため、癖になりづらいです。 それから禁煙ガム自体、少しずつ減らします。 禁煙治療におけるニコチン依存の禁断症状が一番苦しい期間を禁煙ガムで切り抜け、禁煙治療を成し遂げた人をみていると、確かに禁煙ガムは補助になりそうです。 しかし、脳卒中や心疾患の病気でも、行動療法で治療できる人もいます。 禁煙ガムがなくとも禁煙治療は出来るのです。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_4.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_4.html 20禁煙ガム 利用法 禁煙ガム Sat, 06 Oct 2007 02:19:26 +0900 禁煙治療における禁煙対策の例で、口内そのものに対する例を挙げてみます。 まずは禁煙ガムです。 禁煙ガムといえば、テレビコマーシャルで有名な企業の禁煙ガムが知られています。 禁煙治療を行う上で、禁断症状が出てくるのは、体からニコチンが無くなり、ほしがっているためとの理論があります。 これらを踏まえ、禁煙対策としてニコチン入りガムを食べることにより、それらの症状を押さえるというものです。 取扱説明書に、少しずつガムを減らしていくやり方など、詳細に記載されています。 また、他の禁煙対策としては、口内を紛らわすというものです。 禁煙治療中の口内の寂しさを紛らわせようとアメを舐めたりガムを噛んだりというやり方もあります。 ただ難点は、飴は舐め続けると口内が甘ったるくなったり、ガムは味がなくなったら面倒に感じてしまうという点です。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_3.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_3.html 10禁煙代替療法とは 禁煙治療 Sat, 06 Oct 2007 02:16:47 +0900 禁煙の治療について、現在はニコチンパッドを利用し、皮膚からニコチンを吸収させる貼り薬などを使います。 この禁煙の治療は、ニコチンの依存より先に、喫煙に対する習慣を無くして行こうという治療です。 そして喫煙をやめた後、ニコチンの量を減らし、依存症を治していきます。 最近の研究では、うつ病の薬の一部（抗うつ薬）を使ったら、禁煙の治療の成功率が高くなった情報があります。 他にも、抗不安薬を使われることがありますが、効果はあまりはっきりしていません。 禁煙の治療は、日本の場合は内科などで行われることが多いため、禁煙の治療にて抗うつ剤などを利用することはまだ少ないです。 精神科でも禁煙の治療が行われるようになったなら、このような薬品も使われるようになるでしょう。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_2.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_2.html 30ニコチンパッチ ニコチンパッチ 禁煙治療 Sat, 06 Oct 2007 02:15:20 +0900 禁煙の治療アイテムとして利用されているニコチンパッチの使用法について説明します。 貼る場所は基本的にはどこでも構わないのですが、体毛の濃い所や傷口ある所は避けます、 ニコチンパッチを貼る場所は、かぶれを防ぐために、毎日変化させます。 使用の目安は、ニコチンに対する依存度や、禁煙の治療への自信のなどにより調整します。 サイズの中や小から開始する場合もあれば、早期に小さいパッチへと変更する人､また戻る人もいます。 人それぞれですが、とりあえず禁煙の治療が継続出来ればいいのです。 利用した場合の副作用への対処方法ですが、たとえばかぶれる場合は、思い切って場所を変えます。 かぶれにくい所に貼ったり、はがした後に薬を付けたりします。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_1.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post_1.html 30ニコチンパッチ ニコチンパッチ 禁煙治療 Sat, 06 Oct 2007 02:13:16 +0900 禁煙治療を始めるために、いくつかの禁煙方法があります。 まずは、ニコチン代替療法剤を利用した禁煙治療です。 もちろん、これだけに頼ってばかりいられないので、日常の生活で何らかの禁煙方法を行っていく必要があります。 冷たい水や熱いお茶などを飲んだりする方法で、口の寂しさを紛らわすことが出来ます。 また、歯ブラシを使って口にくわえたり、かんだりすることで吸いたくなる衝動を和らげます。 ニコチンが体内より減少しているときは、歩いたり体操したり入浴したりすることにより気分が緩和されます。 また、そのときに深呼吸をすることにより、さらにリラックスできます。 食生活では野菜を多く食べることによりイライラを押さえ、整腸作用も含めてニコチンの離脱症状がゆるやかになるります。 このように、禁煙治療を行うに当たり、お酒の席やパチンコ店など、煙が充満しているような所に行かないようにするのも、禁煙治療を快適に行う禁煙方法といえます。 http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post.html http://www.unicorn2100.com/nikotin/2007/10/post.html 10禁煙代替療法とは ニコチン代替療法 禁煙療法 Sat, 06 Oct 2007 02:10:08 +0900